FC2ブログ

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

散歩のススメ





≪散歩の魅力≫

散歩のメリットは、運動不足解消、気分転換など色々ありますが、
他のスポーツと違って、思い立ったらいつでも気軽に始められることです。

特別な道具も必要ありませんし、特別な場所も特別な時間だって
必要ありません。

お仕事、習い事、お買いものなどでいつも出掛ける場所に行くのに、
1駅手前で降りて歩いてみる、いつもと1本だけ違う道を歩いてみる、
そんなことだけで散歩は成り立ちます。

いくら運動不足の解消になるからって、ただ歩くだけじゃもったいない。

見知らぬお花が咲いていたら、どんなお花だろうと興味を持って、
家に帰ってから調べてみる。

素敵なお庭の家があったら、自分の家に何か応用できないか考えてみる。

旅先で散歩すれば、ガイドブックに載っていない魅力を見つけられるかも
しれませんね。


≪散歩の用意≫

散歩する服装は動きやすい服歩きやすい靴であれば何でもOK♪

これからの季節を考えると、汗拭き用のタオルと、飲み物の用意も
必要ですね。

バッグはリュックまたはウエストポーチなど、両手が自由になるものが
オススメです。

デジカメか携帯電話があれば、お気に入りの風景や興味を持ったものを
写真に撮っておけますね。

散歩に出かけようと思ったら雨が降っていた、なんて時もあるでしょう。
お気に入りのレインコートレインシューズで水たまりなんて
気にしないで、じゃんじゃん歩いちゃいましょう♪

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ
にほんブログ村




スポンサーサイト

テーマ : 節約 - ジャンル : ライフ

コメント

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。